症状・特性の理解 自分の感情が自分でわからない当事者の仲間へ～アレキシサイミア(失感情症)気質な私がきっと「失恋」と呼ばれる状況の感覚を具体例に、言葉にして表現してみる：「感情がわからない」で困る事と対処法も併せて～
こんにちは、ゆらりです
自分の感情を自覚する事と、身体の不調って密接に関係しているんですが
密接に関係している事それ自体があんまり知られていないようなので
私のように「感情が良くわからない」って人が楽になって欲し...
yurari
症状・特性の理解 
症状・特性の理解 空腹を感じているのに「食べたい気持ち」が起こらない当事者の困り事～結びつくはずの身体感覚と欲求が一致しなくて支障が出ている生活のちょっとした小話～
こんにちは、ゆらりです
今回は「食べたい」が無くて困る話を記事にしました(そのままですね)
凄く不思議な感覚ですよね
これ、私の場合は薬の副作用の「食欲減退」だろうと推測しています(必要な薬だから仕方無いなぁ、と...
イベントレポート 発達障害シンポジウム2022イベントレポート＆発達当事者が聴いて感じた,研究者の方「だからこそ」！伝えられる情報の価値について
こんにちは、ADHD/ASD当事者のゆらりと申します
今回は、発達障害関係の研究をしている方3名が登壇していた
学術的な内容を一般の方と共有する「発達障害シンポジウム2022：発達障害にどう向き合うべきかー社会モデル×...
イベントレポート 【発達当事者6人が次々語るライトニングトークイベント！ハッタツハックツ＃３～人それぞれの当事者の対策・考え方から、乗り越える為の共通のエッセンスを探ってみましょう！～】
こんばんは。ゆらりです
当事者の具体的なライフハックから、心を救われるメンタルハックまで
有益な情報しか出てこない ハッタツハックツ#3 のトークイベントを拝聴しました
前回はメモを取っていません...
症状・特性の理解 【思い出したくない辛い過去の出来事(トラウマ)が、自分の意思と関係無く嫌な感情と一緒に〈現在〉でハッキリと繰り返す現象「フラッシュバック」をしてしまう方へ～私自身の体験を基に、今の所の対処も記しました～】
こんにちは。ゆらりです
もう本当に、不意に起こったので、自分でもどうして良いか分からず感情をコントロール出来ないまま3時間、ひたすら泣きわめきました
フラッシュバック(侵入症状)と言うそうです
単...
イベントレポート どんな子供さんも「発達・発育の仕方やタイミングは人それぞれ」と考えて特別問題扱いをせずにフラットに接しているNPO法人SOMAスタッフの方々が「子供さんの学び」について喋る対談イベントに参加しました！
はじめまして。成人してから発達障害の診断を受けました、ゆらりと申します
今回、私のADHD/ASDの事を知っても全く動じず、今でもフラットに接してくださるNPO法人の方が「小学校から始める、自分で作る学び方～...
イベントレポート 大人の発達当事者の私がお勧めしたい！1人1人の発達・発育に合わせた、全国から参加可能な小中生向け教育プログラム「i.Dare」の成果報告書を,当事者の親御さん向けに改めて記事にしてみました！
こんにちは、ADHD/ASD当事者ゆらりと申します
通院しながら一般枠の正規雇用で働いています(雇用主以外の職場の方は私の当事者性を知っています)
今回の記事は、当事者の子供さんも過去に参加している教育プログラ...
イベントレポート 発達障害の大人当事者がライフハックで生き抜く術を語る対談を拝聴しました～凸凹そのままで、どう生きるか、それぞれの生存戦略～
数名の大人当事者が、自己流生存戦略をそれぞれ5分喋って質疑応答×人数分･･･という形式の対談イベントに参加しました
ハッタツハックツ#2
登壇者の方々、全員に共通している事は
・徹底的な自己分析と...
症状・特性の理解 我が子の発達特性を伸ばすには？～大人当事者が思う、絶対に押さえて欲しい事3つ～
こんにちは、ADHD/ASD当事者ゆらりです
当事者の親御様、もしくは支援者の方が読んでくださる事を想定して書いています
今回は、私が仲間と話をしていく中で
「こんな周りの働きかけが助かった」「こ...
症状・特性の理解 「ごめんなさい」が言えない理由～刻まれていた異なる意味～
こんばんは、ゆらりです
「当事者あるある」だろうけど、回りの方々には面と向かって説明しにくい
それ故に、周りの方々と険悪な関係になっているかも知れないなあ…と感じたので、今回の記事を書いています
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