yurari

コラム

精神疾患薬の感情抑制~かつての私だったなら~

私が診断を受けたのは働き始めてから 思考が真っ白になって「どうしよう、どうしよう」と 頭を回転させるけど空回りするだけで、何も進展せず思考も行動もフリーズ ちょっと仕事が忙しくなると動悸が激しくなる。呼吸が苦しくなる ...
私の独り言

本当に伝えたい事を伝えよう~吐き出す弱さと飲み込む強さ~

自分でも気付いていなかった、トラウマのトリガー 引き金をひかれフラッシュバック 感情の制御が出来ず、癇癪を起こして3時間号泣 * 振り切るように、別の事の文章を書いて サラリと「フラッシュバックしたんですが、...
イベントレポート

2022.10.2 開催 第1回 フェスタマイノリティ イベントレポート 特に「当事者イベント」ってどんな感じ?と気になっている方へ:発達当事者さんのパフォーマンス&トーク、支援者さんのブース出展…私なりの参加の意義も書いてみました

こんにちは、ゆらりです 今回の記事はイベント参加レポートです 時々、発達当事者が企画・運営して、どこかの会場を貸しきって開催されているイベント、何やってるのかな?と興味を持っている(特に当事者の)方を想定して書いています ...
コラム

保護者の方々にお伝えしたい~発達の障害があると診断された私が惹きこまれた、支援者さんの子育ての話~

こんにちは、ADHD/ASD当事者のゆらりと申します 働き出してから発達障害の診断を貰い、薬を使い それでも普通水準に届かず退職を覚悟したものの、現在は周りの皆様の理解のおかげで同じ職場で働けています (雇用主以...
イベントレポート

発達障害専門ファイナンシャルプランナー 岩切健一郎さん主催 オンライン「 #ハックツお茶会」参加レポート

こんにちは。ゆらりです 当事者が集まるイベントに興味あるけど、いきなり参加するのは抵抗がある方や 岩切さん主催の「#ハックツお茶会」ってどんな感じなの?という方の参考になったら良いな~と思いながら書いています 必要な方に...
コラム

「発達障害」に「あなた」が呑み込まれないように、その願いを込めて~発達障害の事を、当事者以外が大半を占める中でプレゼンしました~

こんにちは、ゆらりです 今回は、参加しているコミュニティ(非当事者が圧倒的多数)で「発達障害」の事をお話させて頂く企画をして、プレゼンの機会を設けて頂き (緊張で只でさえ凹みの記憶が飛んで、何を喋ってる...
症状・特性の理解

自分の感情が自分でわからない当事者の仲間へ~アレキシサイミア(失感情症)気質な私がきっと「失恋」と呼ばれる状況の感覚を具体例に、言葉にして表現してみる:「感情がわからない」で困る事と対処法も併せて~

こんにちは、ゆらりです 自分の感情を自覚する事と、身体の不調って密接に関係しているんですが 密接に関係している事それ自体があんまり知られていないようなので 私のように「感情が良くわからない」って人が楽になって欲し...
症状・特性の理解

空腹を感じているのに「食べたい気持ち」が起こらない当事者の困り事~結びつくはずの身体感覚と欲求が一致しなくて支障が出ている生活のちょっとした小話~

こんにちは、ゆらりです 今回は「食べたい」が無くて困る話を記事にしました(そのままですね) 凄く不思議な感覚ですよね これ、私の場合は薬の副作用の「食欲減退」だろうと推測しています(必要な薬だから仕方無いなぁ、と...
イベントレポート

発達障害シンポジウム2022イベントレポート&発達当事者が聴いて感じた,研究者の方「だからこそ」!伝えられる情報の価値について

こんにちは、ADHD/ASD当事者のゆらりと申します 今回は、発達障害関係の研究をしている方3名が登壇していた 学術的な内容を一般の方と共有する「発達障害シンポジウム2022:発達障害にどう向き合うべきかー社会モデル×...
イベントレポート

【発達当事者6人が次々語るライトニングトークイベント!ハッタツハックツ#3~人それぞれの当事者の対策・考え方から、乗り越える為の共通のエッセンスを探ってみましょう!~】

こんばんは。ゆらりです 当事者の具体的なライフハックから、心を救われるメンタルハックまで 有益な情報しか出てこない ハッタツハックツ#3 のトークイベントを拝聴しました 前回はメモを取っていません...