2024.8.12開催 Spaceトークテーマ 発達自助会に参加したい!でも参加ハードルが高い!

こんばんは、ゆらりです

自助会をするのだ!とか、あんまり考えずに

「発達の自助会に参加してみたいけど、参加するのが怖い!」って方に「そんなに怖がらなくて良いよ」って想いでやっちゃいました

なんか先日、発達障害のバーで何かトラブルでもあったんですか?

…詳しくはわからないけど…

で「当事者の集まりに参加したらADHDさんばっかりで、ASDの自分は居心地が悪かった…」みたいな主旨のSNSの投稿も拡散されましたね

まあ、投稿自体は構わないのですが「その会がたまたま合わなかった問題」も往々にしてありますし、言いたい不満をSNSで言うのも、その点に関して非難をするつもりは一切無いんですが

(明らかな誹謗中傷はアカンですよ…)

SNSの「当事者のトラブル」を見て気後れしてる方が居るなら「勿体無いな」と想ってますし

なんか事情が良くわからない人から主催の方がギャーギャー言われて凹むのも「なんだかな」と言う感じです

で、Spaceを試しにやってみました

本当に突発的に「えいやっ!」とやっちゃったので、ルールとか何も考えていませんでしたが「参加リクエスト受け付けます」みたいな事を喋っていたら(助けを求めていたら)名乗りをあげてくださる方も居て救われた気持ちになりました

一人でひたすら喋りまくるの、無理なのですよ…(良く突発的に開いたな、私…)

また、突発的に開催するかも知れませんし、調子に乗って不定期開催を頻度高くやっちゃうかも知れないし、予告して開いちゃうかも知れませんし、1年以上開いちゃうかも知れませんし

あ、それと、私はあんまり定義に拘ったら沼にハマるな…と考えているので「これは自助会だ!」とか宣言するつもりも無いです

(発達当事者さんが聞くかな?という多少のボンヤリとした参加者さん想定はしています)

聴いてくれる方、参加して喋ってくれる人が「なんか良かった!」と感じてくれたり、何か気付きがあったら良いな、ってノリです

結果として:ざっとした内容(私の頼りない記憶の限りです)

・私も最初、勝手に参加ハードル上げてました

・どうして参加ハードルをあげちゃうのかな?考察

・主催も色々やらかしてきた当事者だから結構寛容と思う

・参加ハードル:コミュニケーション取れない自信の無さ問題

・コミュニケーションの型を使ってみよう

・合う/合わない問題があるから、色んな会に参加しよ〜?

・使える資源をフル活用して自分を助けても良いんだよ?

・会を主催する時に最低限必要なスキルってなんだろうな?

※参加して下さったDENNYさんのオンライン当事者会の報告(まとめ)と録音(リンク先に収録)を置いておきます。適切なコミュニケーションのスタイルのお話です

アサーションって何?~ハッタツ民の方舟30回|DENNYさん
よくわかるアサーション 自分の気持ちの伝え方 こころのクスリBOOKS amzn.to 1,584円 (2024年07月27日 21:43時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する 録音 x.com twitter.co...

聴きたい人の需要もきっとあるかも?と感じるので、ここに録音を置いておきます

(ちょっと脱線したり、戻ったりしてますが、悪しからず)

必要な方へ届きますように

コメント